hisa

　女性用トレーニングベルトのモニター販売させていただきます。

・モニター商品の色は、黄色と黒です（赤はサンプルとして載せさせていただきました）。

・サイズは 62.5cm です。

・調整幅は 2.5cm（1 inch）刻みで、狭い方に４穴で 52.5cm（中心穴より -10cm）、広い方は５穴で 75cm（中心穴より +12.5cm）となっています。全１０穴です。

・使用幅としては、ぎりぎりよりは中心より３穴以下程度の方が、背の広い部分の幅が合いやすいですが、若干絞り込んで使用する場合が多いので 1 ~ 2inch 程度狭い位置で使用する方が多いです（素で 65 cm の方の場合は 60 ~ 62.5cm で使用する場合が多い様です） 。

・ハンドメイドのため、若干ばらつきがあります。

・委託工場は装飾用ベルトやオーダーハンドバッグを作っている所で、国内製造です。
（一般流通品はパキスタンなどの東南アジアの国々の製品が多い様です）。

・修理等は、製品版と同様に行える限りケアさせていただきます。

・黒の商品は模様加工をしてあるので、他と比べ若干硬めです。

・裏側は同じなので、主に赤色のものの裏側の写真を載せてあります。

　ほぼ完成型ですが、モニター使用していただき市販に向けて最終調整したいと考えています。
　ご使用いただき、３回程度メールでのレポートをお願いします。
　商品版は 1万円中ほどの予定ですので、モニター価格は ¥10,500- でお願いします。

　拙プロフィールページ下段よりメールでお問い合わせください（スパムメールが増えるのでお手数ですがこちらからお願いします）。肉漢ユーザーの方の場合は PM でも結構です。
　http://hisajp.com/hisa.html

　お申し込みが多数の場合は、抽選とさせてください。
　
　
　

（全色　黄色、赤、黒）
　
　
　

黄色
　
　
　

黒
　
　
　

赤

2700, 寝た。

1020, 起床。
1033, 59.8kg, 26%, ヘソ回り82(75)cm, W80(73)cm

1337, 朝食。スパゲッティミートソース（乾麺100g）。ゆで汁のスープ。刻んで塩でもんだキャベツのサラダ。タバスコ、サドンデス。リンゴ1/2。砂糖菓子。コーヒー。700Kcal

2128, 59.8kg, 20.5%, ヘソ回り83(77)cm, W78(74)cm

2134, ぬか漬け。水っぽくなってきたので炒ったぬか、粗塩、鷹の爪を足す。キャベツとズッキーニを漬ける。きゅうり、人参を出す。

2146, 夕食。チューハイ 700cc。豚肉と豆腐のゴーヤチャンプルー（昨日と同じもの）。枝豆。きゅうりと人参のぬか漬け。中華風おこわ。お吸い物（インスタント）。サクランボ150g。700Kcal + 360Kcal
　さくらんぼは青森の親戚からいただいたもの。せっかくなので一度にたくさん食べてみる。

2630, 寝た。

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本日の測定：
1033, 59.8kg, 26%, ヘソ回り82(75)cm, W80(73)cm

本日の食事のカロリー　1400Kcal
アルコール飲料の摂取カロリー　 360Kcal
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摂取合計　1760Kcal

アルコール量　50cc

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報告：
１、起床時の天気：曇り

２、起床時の体調と気分：通常。

３、起床時の体温：若干寒い。

４、起床時の食欲：あり。されど仕事でドタバタして食べない。

５、お手洗い：○

６、肌の具合：良好

７、前半の体調と気分：良好

８、中盤の体調と気分：良好

９、後半以降夜：良好

１０、総合的な一日の活動強度：中。
１１、うち、生活活動強度：中。
１２、うち、意図的に行ったスポーツやトレーニング、ながら運動、運動指導等：弱。

１３、サクランボを一度にたくさん食べてみた。
結果：嬉しかった。

2700, 寝た。

0847, 起床
0908, 59.4kg, 25%, ヘソ回り82(76)cm, W79(73)cm

1211, 朝食。納豆生卵ご飯（ご飯260g）。シジミのみそ汁。らっきょう。白菜とセロリのぬか漬け。プラム、コーヒー。750Kcal

1821, ぬか漬け。きゅうりを漬ける。漬けておいたきゅうりを出す。

1841, 夕食。チューハイ 700cc。豚肉と豆腐のゴーヤチャンプル。そうめん（2杯で乾麺 300g）、漬けつゆ、ミョウガタケ。青梅の砂糖煮。1150Kcal + 360Kcal

寝酒で赤ワイン 300cc くらい。220Kcal

2700, 寝る。

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本日の測定：
1108, 59.4kg, 25%, ヘソ回り82(76)cm, W79(73)cm

本日の食事のカロリー　1900Kcal
アルコール飲料の摂取カロリー　 580Kcal
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摂取合計　2480Kcal

アルコール量　80cc

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報告：
１、起床時の天気：曇り

２、起床時の体調と気分：通常。

３、起床時の体温：若干寒い。

４、起床時の食欲：あり。

５、お手洗い：○

６、肌の具合：良好

７、前半の体調と気分：通常

８、中盤の体調と気分：良好

９、後半以降夜：良好

１０、総合的な一日の活動強度：中。
１１、うち、生活活動強度：中。
１２、うち、意図的に行ったスポーツやトレーニング、ながら運動、運動指導等：弱。

１３、梅雨の合間の晴天もそろそろ終わるらしい。

2600, 寝た。

1050, 起床
1104, 59kg, 26%, ヘソ回り82(75)cm, W78(73)cm

1121, 朝食。ご飯260g、梅干し。シジミのみそ汁。ししゃも。おから。カブときゅうりのぬか漬け。ヨーグルト。オレンジジュースとグレープフルートの半分ずつ。コーヒー。850Kcal

グレープフルーツジュース 400cc。160Kcal

1914, ぬか漬け。きゅうりと人参を漬ける。漬けておいた白菜とセロリを出す。

1930, 夕食。赤ワイン２杯。おから。きゅうりの酢の物。白菜とセロリのぬか漬け。キャベツのざく切りとみそ３種。うな丼。お吸い物。メロン、さくらんぼ。900Kcal + 300Kcal

2700, 寝た。

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本日の測定：
1104, 59kg, 26%, ヘソ回り82(75)cm, W78(73)cm

本日の食事のカロリー　1910Kcal
アルコール飲料の摂取カロリー　 300Kcal
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摂取合計　2210Kcal

アルコール量　50cc

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報告：
１、起床時の天気：曇り。

２、起床時の体調と気分：通常。

３、起床時の体温：通常

４、起床時の食欲：あり。

５、お手洗い：○

６、肌の具合：良好

７、前半の体調と気分：通常

８、中盤の体調と気分：良好

９、後半以降夜：良好

１０、総合的な一日の活動強度：中。
１１、うち、生活活動強度：強。
１２、うち、意図的に行ったスポーツやトレーニング、ながら運動、運動指導等：弱。

１３、珍しく日曜で休み。家の片付けをする。休みの日の前日にたくさん呑んでもなぜか二日酔いになりにくい気がする。

2600, 寝た。

1000, 起床。
1036, 60.4kg, 23%, ヘソ回り83(77)cm, W79(74)cm

1255, ザリガニ。昔と比べるとマッカチンをあまり見かけない。生態が戻りつつあるとも言えるが、マッカチンがいないと何となく寂しい気もする。

1327, もやしとトマトとピーマンのサラダ。きゅうりとカブのぬか漬け。チーズオムレツ（卵３）とジャガイモ。オレンジジュース 200cc。800Kcal

1928, ぬか漬け。白菜とセロリの葉を漬ける。カブを出す。

2002, 夕食。チューハイ 1400cc。冷や奴（1/2丁）。カツヲのタタキをのっけ盛りで。カブときゅうりのぬか漬け。450Kcal + 720Kcal。

2600, 寝た。

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本日の測定：
1036, 60.4kg, 23%, ヘソ回り83(77)cm, W79(74)cm

本日の食事のカロリー　1250Kcal
アルコール飲料の摂取カロリー　 720Kcal
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摂取合計　1970Kcal

アルコール量　100cc

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報告：
１、起床時の天気：晴れ

２、起床時の体調と気分：通常。

３、起床時の体温：通常

４、起床時の食欲：あり。

５、お手洗い：◎

６、肌の具合：良好

７、前半の体調と気分：通常

８、中盤の体調と気分：良好

９、後半以降夜：良好

１０、総合的な一日の活動強度：弱。
１１、うち、生活活動強度：弱。
１２、うち、意図的に行ったスポーツやトレーニング、ながら運動、運動指導等：弱。

１３、梅雨の合間の晴れが続く。

１４、本日はザリガニの写真を写した。プラナリアや蛇の写真を載せたりで、これじゃ小学生（かつ低学年）の絵日記みたいだ。