2410, 夜食。パン2/6斤。牛乳400cc。リンゴジュース（つがる）180cc。プロテイン40g（type1）。水400cc。
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070812 夜食 パン２枚、プロテイン、他
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このページは、hisaが2007年8月13日 00:10に書いたブログ記事です。
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