前日3400 (今日1000), 寝る。
1938, 起床。
1947, お手洗い。
2042, 朝食。ご飯230g。なめこと豆腐のみそ汁。700Kcal
2712, 57.2kg, 18.5%, 81cm
2724, 夕食。豚生姜焼き。800Kcal
3000(0600), 床に入るが眠れず。気持ちが悪くなる。今日も厳しい。
3300(0900), 寝る。
本日の摂取カロリー 1500Kcal
本日のアルコール 100cc
080226 本日の測定
カテゴリ:
トラックバック(0)
このブログ記事を参照しているブログ一覧: 080226 本日の測定
このブログ記事に対するトラックバックURL: http://www.hisajp.com/mt/mt-tb.cgi/1248
検索
Techonrati
カテゴリ
このブログ記事について
このページは、hisaが2008年2月27日 09:00に書いたブログ記事です。
ひとつ前のブログ記事は「080226 Dinner 豚生姜焼き」です。
次のブログ記事は「080227 Dinner シャケソテー、お豆のクリームスープ」です。
最近のブログ記事
- 110527（筋）本日の測定 今日は、水餃子の会
- 110526（木）本日の測定 「宴会禁止」ですかあ
- 110525（水）本日の測定 牛丼指数も増える
- 110524（火）本日の測定 埼玉に戻ってきた時はマック指数が増える
- 110523（月）本日の測定 とにかく何でも紅ショウガはたくさん必要だ
- 110522（日）本日の測定 今日も外だったが曇りで午後から雨が降ってきた
- 110521（土）本日の測定 外にいたら日焼けした
- 110520（筋）本日の測定 夕食を作る余裕が無く、買ってきてものを食べた
- 110519（木）本日の測定 猫が不足している時はどの猫でもうれしい
- 110518（水）本日の測定 埼玉ではそれなりに仕事がたまっている。困った
コメントする