前日3300 (今日0900), 寝る。
1925, 起床。かなり厳しい。
1932, お手洗い。
1935, 再度お手洗い。
2513, 56.8kg, 20.5%, 80cm
2525, 夕食。シャケソテー。お豆のクリームスープ。1000Kcal
寝た時間不明
本日の摂取カロリー 1000Kcal
本日のアルコール 50cc
080227 本日の測定
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このページは、hisaが2008年2月28日 01:30に書いたブログ記事です。
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