2700, 寝た。
起きれない。
1929, お手洗い
食材の買い出し
2337, 55.8kg, 22.5%, 79cm
2404, 夕食。赤ワイン。ひよこ豆のスパゲッティ900Kcal
2700, この頃寝る。
体調が悪いまま１日１食で来ている。眠れないのでワインを飲む。アルコールを止めると直りが早いかなあ？
お医者さんには元気に早起きしないとならないので、行きたくない。
お通じは問題ないが胃が痛い。
本日の摂取カロリー 900Kcal
本日のアルコール 100cc
080229 本日の測定
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このページは、hisaが2008年3月 1日 03:34に書いたブログ記事です。
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