前日2600に寝た。
0500, 目が覚める。
0515, お手洗い。
0530-0750, 再度寝る。
0750, 起床。5h50m睡眠。
0812, 朝食。納豆ご飯。650Kcal
仕事
2209, 昼食。吉野家。牛丼並。680Kcal
2420, 夕食。タラのソテー。750Kcal
2500, 寝る
本日の摂取カロリー 2080Kcal
080308 本日の測定
カテゴリ:
トラックバック(0)
このブログ記事を参照しているブログ一覧: 080308 本日の測定
このブログ記事に対するトラックバックURL: http://www.hisajp.com/mt/mt-tb.cgi/1184
検索
Techonrati
カテゴリ
このブログ記事について
このページは、hisaが2008年3月 9日 01:00に書いたブログ記事です。
ひとつ前のブログ記事は「080308 Dinner タラのソテー」です。
次のブログ記事は「080309 BF プレーンオムレツ」です。
最近のブログ記事
- 110527（筋）本日の測定 今日は、水餃子の会
- 110526（木）本日の測定 「宴会禁止」ですかあ
- 110525（水）本日の測定 牛丼指数も増える
- 110524（火）本日の測定 埼玉に戻ってきた時はマック指数が増える
- 110523（月）本日の測定 とにかく何でも紅ショウガはたくさん必要だ
- 110522（日）本日の測定 今日も外だったが曇りで午後から雨が降ってきた
- 110521（土）本日の測定 外にいたら日焼けした
- 110520（筋）本日の測定 夕食を作る余裕が無く、買ってきてものを食べた
- 110519（木）本日の測定 猫が不足している時はどの猫でもうれしい
- 110518（水）本日の測定 埼玉ではそれなりに仕事がたまっている。困った
コメントする