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トレーニング、運動、健康
トレーニングや運動と健康の理論について書いています
心身の雑学
の最近のブログ記事
なぜ、ライオンや虎の鼻の割合は、家ネコのそれより大きいのか?
hisa
(
2009年8月26日 19:18
)
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これをクリックして大きくして見てほしい。昨日アップした雪豹だ。 ライオンや虎、雪豹などの鼻の割合は、家ネコのそれより明らかに大きい。 なぜか? においを嗅ぐ為ではない。 のどをゴロゴロと鳴ら...
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Game とゲーム、英語と日本語
hisa
(
2009年3月31日 12:35
)
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英語で Game と言った場合、試合のようなものから、遊び、勝負の行方、策略、仕事、獲物などを指し相当幅が広い。 対象は相手チームや選手であったり、仕事や相場や動物だったりする。 「ライバル」が...
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ゲームやトレーニングに正解はない
hisa
(
2009年3月27日 21:56
)
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ゲームやトレーニングには正解がありません。 足し算やかけ算の様な、 「正解はこれ」 というものがありません。 だからといって 「当てずっぽうに行えば欲しいものが手に入る」 という事もありません...
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私、低体温症だから痩せない
hisa
(
2009年3月14日 17:24
)
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「私、低体温症だから痩せない」 とおっしゃる方がおられる。 低体温症とは、本来は寒冷状態に置かれた際に現れる症状全般を指す言葉で、どちらかと言うと医療用度である。 それが「ダイエットの専門家」の...
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米国は今週から夏時間
hisa
(
2009年3月10日 00:27
)
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米国は今週から夏時間になった。 冬の間は標準時間とよび、冬時間とは普通は言わない。 まだ春分の日より前だが、もう夏時間なのである。 夏時間とは、ご存知の通り 「夏の日射時間が長い間は、時間を...
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金槌な人
hisa
(
2009年3月 3日 15:42
)
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泳げない人のことを金槌と呼ぶが、これは実際にある。 これらは二つに分かれ、 1、技術的に泳げない(泳力不足)。 2、身体組成の比重でどのようにしても沈んでしまい呼吸が出来ない。 となる。 この、...
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私はスキーが好きです。
hisa
(
2008年10月31日 22:02
)
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私はスキーが好きです。 ダウンヒルのような競技や、山スキー(バックカントリー)、距離スキーも好きです。 折り詰めの寿司を持って、ちょっと暖かい日にゴンドラに乗って山の方に行って食べるもの、これも...
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スポーツへ期待する見返りは人それぞれ
hisa
(
2008年10月31日 01:23
)
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スポーツへは、何らかの見返りを期待する方が増える様に思います。 「ウォーキングが好き」と言う人がおられるとしても様々な例があります。 「ウォーキングをすると気分が良いし、私にはウォーキングが強度...
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「好き」とは見返りを求めないもの
hisa
(
2008年10月31日 00:26
)
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「子供が好き」「猫が好き」「犬が好き」 そういうものは何か見返りを期待して行うものではなく、一方的に愛を与えるものです。 私は猫が好きです。 猫を見ているだけで幸せで満足です。一年中猫を見てい...
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身体との対話
hisa
(
2007年10月 8日 22:07
)
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私は「ご自身の身体と対話をしてください」と身体指導の際に言う事が多い。大抵の方はご自身の身体との対話が少ないように感じる。これはすごくもったいない。 身体は感覚を使えば研ぎすまされる。分かりやすい...
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