トレーニング、運動、健康: 2007年10月アーカイブ

身体との対話

hisa (2007年10月 8日 22:07) | コメント(0)

　私は「ご自身の身体と対話をしてください」と身体指導の際に言う事が多い。大抵の方はご自身の身体との対話が少ないように感じる。これはすごくもったいない。　身体は感覚を使えば研ぎすまされる。分かりやすい...
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hisa (2007年10月 6日 17:27) | コメント(0)

　私は自己紹介するときに「手抜きと応用力なら世界で誰にも負けません」というときがある。　プロの選手や上級者を見ていると「無駄な事をしない」のがわかる。　しかし無駄な事を積み重ねて疲れるプログラ...
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hisa (2007年10月 6日 01:19) | コメント(0)

　数日前 NHK の TV で「高度看護士（名称うろ覚えです）」の人の番組をしていた。夜の番組で、茂木博士のものだ。　その人（女性）曰く、「病気をみるか、人をみるか。私は人をみたかった。だから看護...
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