1826-2231, 110//93, ママチャリでジムへ移動
裸体体重60.1kg。
血圧136/90-78。
身長165.4cm
体組織計60.6kg, 23.2% (アスリートモード11.4%）
1901-0526, 112//103,
1906-1h36m, 127//96, 混んでいるので格闘技をしている人にいくつかアドバイス。
カーツ（上2、下左5、右4）
2044-1104, 167//146, デッドリフト。50kg*15, 60kg*1*2set, 50kg*10
2055-0957, 127//111, クーリングとストレッチ
2105, 運動後の補給。砂糖40g、プロテイン14g、粗塩1g、麦茶200cc程度。
