禁酒開始日090929（火） ～ 禁酒７日を経た翌朝091006（火）まで８データ。
実験協力者
本人
中年男性
禁酒を始めるまでの環境
事前の飲酒期間は長く、半年間ほどほぼ毎日（平均 25~50cc/日程度と思われる）。
直前１ヶ月間程度は摂取が増え、アルコール量にして 75 ~ 100 ~ 150 cc/日程度。それ以前の摂取量は計算していないが、平均 75cc 程度は摂取していたと思われる。
測定条件
血圧の測定は、朝に目が覚めて速やかに、布団の中での計測。活動時は計測なし。
データの説明、考察
１日目は前日に飲酒した翌朝の数値。ただし禁酒初日は血圧を測り忘れたので、前日0928（月）のデータを代用。この日から禁酒する。
２日目が、初禁酒の翌朝（禁酒１日目の翌朝）。
４日目（禁酒３日目の翌朝）より大きく下がり、その後なだらか。
６、８日目（禁酒５、７日目の翌朝）は至適血圧、それ以外も正常値に収まる。
７日目（禁酒６日目の翌朝）が高いのは、計測前に若干活動があったためと思われる。
解放期血圧（下の血圧）は、今までは経常的に正常高値が多かった。
過去の経験では、呑むのを止めると下の下がりが多く、脈圧（血圧の上下の差、下記参照）が広がった覚えがあるが、今回はほぼ同じ割合で下がっている様に思える。
http://www.nms.co.jp/naika2/ht/ht3.html
（参照：至適血圧、正常血圧）
http://www.kenkoukagaku.jp/faq_page/A_ketsuatsu.html
（参照：脈圧 Q3）→ リンク先削除のためリンクを外しました。
2014/09/29 改訂
2014/09/23 改訂
2009/10/06 初版
