hisajp-Ｅ: 2015年5月アーカイブ

May 31, 2015 Lunch box. Gyoza.

hisa (2015年5月31日 23:59) | コメント(0)

2430, この頃床に入る。Konokoro toko ni hairu. Go to bed. 「合計睡眠時間」は 6h25m で短い。「深い」は 18% で普通（活動量計による）。 0724, ...
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May 30, 2015 Rice, Miso soup of Wakame. Lunch box. Horse sashimi.

hisa (2015年5月31日 00:30) | コメント(0)

2407, この頃床に入る。Konokoro toko ni hairu. Go to bed. 起床時の血圧、kisyouji no ketuatu. Brood pressure when wa...
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May 29, 2015 Rice & a Raw egg. Templa lunch set. Sashimi.

hisa (2015年5月30日 00:07) | コメント(0)

2532, この頃床に入る。Konokoro toko ni hairu. Go to bed. 起床時の血圧、kisyouji no ketuatu. Brood pressure when wa...
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May 28, 2015 Simmered sardine with ginger. Simmered chicken ramen. Curry udon.

hisa (2015年5月29日 01:32) | コメント(0)

2420, 睡眠薬 2 錠 Suiminyaku ni jou. Hypnotioc 2 tabs. 2437, この頃床に入る。Konokoro toko ni hairu. Go to bed....
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May 27, 2015 Fried eggs. Ramen of simmered chicken. Simmered sardine ginger soy sauce.

hisa (2015年5月28日 00:37) | コメント(0)

2347, この頃床に入る。Konokoro toko ni hairu. Go to bed. なかなか寝付けない。Nakanaka netsukenai. Have difficulty sle...
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May 26, 2015 Fried eggs. Simmered chicken noodle. Tomato sauce with mushroom of spaghetti.

hisa (2015年5月26日 23:47) | コメント(0)

2550, この頃床に入る。Konokoro toko ni hairu. Go to bed. 起床時の血圧、kisyouji no ketuatu. Brood pressure when wa...
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May 25, 2015 Rice, Natto, Egg sunny-side up. Simmered brevoort. Ramen of simmered chicken.

hisa (2015年5月26日 01:50) | コメント(0)

2311, この頃床に入る。Konokoro toko ni hairu. Go to bed. なかなか寝付けない。Nakanaka netsukenai. Have difficulty sle...
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May 24, 2015 Sandwiches. Onigiris. Chicken sauté.

hisa (2015年5月24日 23:11) | コメント(0)

2500, この頃寝る。Konokoro toko ni hairu. Go to bed. 起床時の血圧、kisyouji no ketuatu. Brood pressure when wake...
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May 23, 2015 Okinawa soki soba noodle. Pork ginger.

hisa (2015年5月24日 01:00) | コメント(0)

2557, この頃床に入る。Konokoro toko ni hairu. Go to bed. 起床時の血圧、kisyouji no ketuatu. Brood pressure when wa...
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May 22, 2015 Bananas. Tempura and Raw egg udon. Hot milk.

hisa (2015年5月23日 01:57) | コメント(0)

2413, この頃床に入る。Konokoro toko ni hairu. Go to bed. 起床時の血圧、kisyouji no ketuatu. Brood pressure when wa...
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May 21, Bananas. Fried noodle. Tataki of Bonito.

hisa (2015年5月22日 00:13) | コメント(0)

2437, この頃床に入る。Konokoro toko ni hairu. Go to bed. 起床時の血圧、kisyouji no ketuatu. Brood pressure when wa...
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May 20, 2015 Fried chickens, other fries. Simmered brevoort. Bananas.

hisa (2015年5月21日 00:37) | コメント(0)

2519, この頃床に入る。Konokoro toko ni hairu. Go to bed. 起床時の血圧、kisyouji no ketuatu. Brood pressure when wa...
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May 19, 2015 Fried eggs. Fried noodle. Mapo tofu.

hisa (2015年5月20日 01:19) | コメント(0)

2731, この頃床に入る。Konokoro toko ni hairu. Go to bed. 0926, wake up and blood pressure. 126/90-67, 125/8...
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May 18, 2015 Beer. Sausage, Tomato. Canned Mackerel.

hisa (2015年5月19日 03:31) | コメント(0)

2327, この頃床に入る。Konokoro toko ni hairu. Go to bed. 2700, 目が覚めてビールを飲む。350cc, 140Kcal Me ga samete beer...
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May 17, 2015 Rice 200g, Natto. Simmered Lumb meat.

hisa (2015年5月17日 23:27) | コメント(0)

2343, この頃床に入る。Konokoro toko ni hairu. Go to bed. coffee 1012, 朝食。ご飯 200g、納豆。滑子のみそ汁。たまねぎのマリネ。ヨーグルト。オ...
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May 16, 2015 A rice cracker. Grilled Chicken with cheese. Grilled Buri Kama

hisa (2015年5月16日 23:43) | コメント(0)

2417, この頃床に入る。Konokoro toko ni hairu. Go to bed. coffee 1036, 朝食。せんべい。コーヒー。夏みかん。ヨーグルト。チョコレート。320Kca...
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May 15, 2015 Fried eggs. Yu-rin-chi. Simmered brevoort.

hisa (2015年5月16日 00:17) | コメント(0)

2340, この頃床に入る。Konokoro toko ni hairu. Go to bed. coffee 0831, 朝食。目玉焼き。パン。たまねぎのマリネにオリーブ油。ヨーグルト。チョコレー...
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May 14, 2015 Cha siu men. Spaghetti Bongore bianco

hisa (2015年5月14日 23:30) | コメント(0)

2353, この頃床に入る。Konokoro toko ni hairu. Go to bed. 「合計睡眠時間」は 8h19m で通常。「深い」は 11% で少い（活動量計による）。 "Gouke...
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May 13, 2015 Udon with Dried and combed kelp. Sandwich. Tataki of Bonito with Ponzu sauce.

hisa (2015年5月13日 23:53) | コメント(0)

服用薬は摂らない Fukuyou yaku wa toranai. No take medicine tabs. 2355, この頃床に入る。Konokoro toko ni hairu. Go t...
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May 12, 2015 Fried eggs. Nameko mushroom udon. Chicken curry rice.

hisa (2015年5月12日 23:55) | コメント(0)

服用薬は摂らない. Fukuyou yaku wa toranai. No take medicine tabs. 2357, この頃床に入る。Konokoro toko ni hairu. Go ...
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May 11, 2015 Rice, Natto, a Raw egg. Hiyashi kake udon. Sashimi moriawase.

hisa (2015年5月11日 23:57) | コメント(0)

2432, この頃床に入る。Konokoro toko ni hairu. Go to bed. 「合計睡眠時間」は 6h05m で短い。「深い」は 8% でとても少い（活動量計による）。 "Gou...
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May 10, 2015 Fried eggs. Tororo konbu no udon. Chicken curry

hisa (2015年5月11日 00:32) | コメント(0)

2330, この頃床に入る。Konokoro toko ni hairu. Go to bed. 活動量計を切り替えるのを忘れて睡眠を計測できず。 Katsudouryou kei wo kirik...
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May 9, 2015 Hum, bacon, Scramble Eggs. Oyako don. Beef cutlet curry.

hisa (2015年5月 9日 23:30) | コメント(0)

2302, この頃床に入る。Konokoro toko ni hairu. Go to bed. 「合計睡眠時間」は起床後の切り替え忘れで計れず。 Could not measuring becau...
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May 8, 2015 Sandwich. Onigiris. Sashimi.

hisa (2015年5月 8日 23:02) | コメント(0)

2407, この頃床に入る。Konokoro toko ni hairu. Go to bed. 「合計睡眠時間」は 4h55m でとても短い。「深い」は 36% でとても多い（活動量計による）。 ...
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May 7, 2015 Fried eggs. Mapo tofu. Miso Cha siu men

hisa (2015年5月 8日 00:07) | コメント(0)

2359, この頃床に入る。Konokoro toko ni hairu. Go to bed. 「合計睡眠時間」は 6h29m で短い。「深い」は 19% で通常（活動量計による）。 "Gouke...
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May 6, 2015 Fried eggs sunny side up. Curry udon. Samma no nimono (Simmered brevoort).

hisa (2015年5月 6日 23:59) | コメント(0)

2407, この頃床に入る。Konokoro toko ni hairu. Go to bed. 「合計睡眠時間」は 7h40m で通常。「深い」は 20% で通常（活動量計による）。 "Gouke...
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May 5, 2015 Chocolate and Nuts. Simmered Chicken tomato sauce with Rice. Chicken curry rice.

hisa (2015年5月 6日 00:07) | コメント(0)

2359, この頃床に入る。Konokoro toko ni hairu. Go to bed. 「合計睡眠時間」は 7h20m でやや短い。「深い」は 14% で少ない（活動量計による）。 "Go...
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May 4, 2015 Canned Sardine miso taste. Moyashi ramen. Pumpkin with Chicken tomato sauce.

hisa (2015年5月 4日 23:59) | コメント(0)

2320, この頃床に入る。Konokoro toko ni hairu. Go to bed. 未明に一度お手洗いに起きる。Mimei ni itido okite otearai ni iku....
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May 3, 2015 Tuna omelette. Chicken sauté with Yuzukosyo sauce. Vinegared Sardine.

hisa (2015年5月 3日 23:20) | コメント(0)

2435, この頃床に入る。Konokoro toko ni hairu. Go to bed. 「合計睡眠時間」は 6h50m で短い。「深い」は 15% で少ない（活動量計による）。 "Gouk...
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May 2, 2015 Chicken liver stir-frying. Shirasu rice. Ramen of Simmered chicken soy sauce taste.

hisa (2015年5月 3日 00:35) | コメント(0)

2329, この頃床に入る。Konokoro toko ni hairu. Go to bed. なかなか寝付けない。Nakanaka netukenai. Have difficulty slee...
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May 1, 2015 Plane omelette. Beef bowl. Fried pork back ribs.

hisa (2015年5月 1日 23:29) | コメント(0)

May 1, 2015 Plane omelette. Beef bowl. Fried pork back ribs. 2330, この頃床に入る。Konokoro toko ni hairu. ...
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