ながらカーツ３２日目（3/2）
0906-01m00s, 67//64（開始時刻-計測継続時間, 最高心拍数//平均心拍数）
安静時の心拍数。
３分間程度安静した後の安静時心拍数（椅子に座り、背を背もたれから離して）。
心拍数：通常
起床時の天気と気温：曇り。暖かい。
昨日のアルコール摂取：あり。75cc（チューハイ）。
起床時の食欲：あり
起床時の体調や気分、および体感温度：良く眠れた。調子良い。
0914-23m56s, 92//69
運動前の水分補給でショウガ紅茶。
上は高め、平均は通常。
0939-21m01s, 102//87
ながらカーツ。ちょっとだけ近くを散歩。朝食の用意。
1001-29m23s, 95//86
比較用１。朝食の用意。
1030-25m39s, 109//93
比較用２。朝食とその後片付けまで。
