ながらカーツ２日目
0823-01m00s, 70//65（開始時間-継続時間, 最高心拍数//平均心拍数）,
体重を量って着替えた後、１分間安静後の安静時心拍数（座位。椅子の背もたれから離して）。
朝起きてから水分を摂っていないので、安全の為コーヒーを飲んでからにする。
0842-01m00s, 71//67
１分間安静後の安静時心拍数（座位。椅子の背もたれによりかかって）。
0843-01m00s, 75//72
１分間安静後の安静時心拍数（座位。椅子の背もたれから離して）。
運動前の安静時の１分間の計測。立居で１分ほど安静した後、１分間計測する。
心拍数は通常。
背もたれに寄りかかっている時と、そうでない時では心拍数が５ぐらい異なる。
昨日のアルコール摂取は比較的少なめ 25cc。
イライラ度ほぼなしだが、気持ちが行こうと乗り気だ。
空腹度は高い（朝食前）。
0845-22m00s, 101//88
ながらカーツ。近場を散歩。
0907-24m41s, 93//82
比較用。朝食の用意。
