ながらカーツ２６日目（2/24）
0732-01m00s, 65//61
安静時の心拍数。
着替えた後、３分間程度安静した後の安静時心拍数（椅子に座り、背を背もたれから離して）。
昨晩のアルコール摂取の割に、心拍数は通常。却って昨日よりも低い。
起床時の天気と気温：晴れ。暖かい。
昨日のアルコール摂取：あり。55cc（チューハイ）
起床時の食欲：あり。
起床時の体調や気分、および体感温度：何となく疲れ気味。
昨日の献血と、チューハイの影響だろうか。
ほおがほてっている感があるが、二日酔いではない。
チューハイは同じアルコール量でも翌日のネガティブ感が増す気がしたが、起きて運動したらその感は消えた。
0734-11m02s, 91//75
運動前の水分補給でショウガ紅茶。
今日は心拍数が高い。
0745-22m30s, 107//90
ながらカーツ。近くを散歩。朝食の用意。
暖かいと、朝の運動が楽だし、外に出やすい、出たくなる。
0809-13m47s, 98//87
比較用１。朝食の用意。
0823-35m53s, 118//93
比較用２。朝食。朝食の後片付け。
0900-44m51s, 97//36
比較用３。下の数値はエラー。
デスクワークの場合は、なぜかエラーが出やすい。ここのところ続いている。
＊今日は活動時心拍数が高い傾向にある。
