100315 朝の運動4日目

0940-1000,

朝の運動4日目。

寝室の拭き掃除。

今朝は早い時間から起きているのと、朝の運動は久しぶりなので、ながらカーツはしない。

心拍系は面倒なので付けなかった。

アイテム

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